Związek między cukrzycą a wadą wzroku

Z cukrzycą – chorobą przewlekłą charakteryzującą się podwyższonym poziomem glukozy we krwi, wiąże się szereg powikłań wpływających na różne części ciała. Utrata wzroku jest jednym z najważniejszych i potencjalnie katastrofalnych powikłań. Wczesne wykrywanie, zapobieganie i leczenie chorób oczu związanych z cukrzycą zależy od zrozumienia związku między cukrzycą a zaburzeniami wzroku.

Wpływ cukrzycy na oczy

Cukrzyca może powodować różnorodne choroby oczu, z których każda w unikalny sposób przyczynia się do utraty wzroku. Naczynia krwionośne w siatkówce, wrażliwej na światło tkance znajdującej się w tylnej części oka, ulegają uszkodzeniu na skutek wysokiego poziomu cukru we krwi, co jest głównym mechanizmem odpowiedzialnym za problemy z oczami związane z cukrzycą. Retinopatia cukrzycowa to termin używany do opisania tego stanu; jednakże zaćma i jaskra są również częstsze u pacjentów z cukrzycą.

Retinopatia cukrzycowa

Retinopatia cukrzycowa jest najczęstszą chorobą oczu u osób chorych na cukrzycę i najczęstszą przyczyną ślepoty u dorosłych. Dzieje się tak, gdy naczynia krwionośne w siatkówce ulegają uszkodzeniu na skutek podwyższonego poziomu cukru we krwi. Wyróżnia się dwa główne etapy retinopatii cukrzycowej:
Nieproliferacyjna retinopatia cukrzycowa (NPDR): W początkowych stadiach retinopatii cukrzycowej małe naczynia krwionośne siatkówki mogą osłabiać się i tworzyć mikrotętniaki, czyli małe wybrzuszenia. Mogą one powodować wyciek płynu i krwi, co może skutkować obrzękiem plamki, stanem upośledzającym widzenie centralne i powodującym obrzęk siatkówki.
Proliferacyjna retinopatia cukrzycowa (PDR): W siatkówce zaczynają rozwijać się nowe, delikatne naczynia krwionośne, które w miarę postępu choroby są podatne na krwawienie. Te nowe naczynia mogą potencjalnie krwawić do ciała szklistego, przezroczystego żelu otaczającego oko, powodując poważną utratę wzroku, a nawet ślepotę. Siatkówka może również odłączyć się od tylnej części oka z powodu blizny z nowych naczyń, co jest poważnym stanem wymagającym natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Cukrzycowy obrzęk plamki (DME)

Retinopatia cukrzycowa powoduje gromadzenie się płynu w plamce żółtej, centralnym obszarze siatkówki odpowiedzialnym za ostre widzenie na wprost. Stan ten nazywany jest cukrzycowym obrzękiem plamki. Obrzęk ten może znacząco upośledzać zdolność czytania, prowadzenia pojazdów i rozpoznawania twarzy, a także powodować niewyraźne widzenie.
U osób chorych na cukrzycę ryzyko wystąpienia zaćmy w młodszym wieku jest zwiększone w porównaniu z osobami bez tej choroby. Zaćma powoduje zmętnienie soczewki oka, co może skutkować pogorszeniem widzenia, a jeśli nie jest leczone, ślepotą. Soczewka może stać się mniej przezroczysta ze względu na wysoki poziom glukozy w cieczy wodnistej, czyli płynie znajdującym się w przedniej części oka.

Jaskra

Nerw wzrokowy, niezbędny do dobrego widzenia, jest często uszkadzany przez jaskrę – zespół chorób oczu często powodowanych przez nienormalnie wysokie ciśnienie w oku. Większe ryzyko rozwoju jaskry wiąże się z cukrzycą, zwłaszcza typem znanym jako jaskra neowaskularna. Stan ten charakteryzuje się wzrostem nowych naczyń krwionośnych w tęczówce, co utrudnia normalny przepływ płynu z oka, powodując wzrost ciśnienia w oku.

Objawy problemów z oczami związanych z cukrzycą

Regularne badania wzroku są niezbędne u osób chorych na cukrzycę, ponieważ wczesne stadia cukrzycowej choroby oczu często nie dają żadnych objawów. Objawy mogą rozwijać się wraz z postępem choroby, np.:

Wizja jest zamglona lub zmienna

Obszary widzenia ciemne lub puste

Upośledzenie wzroku w godzinach wieczornych

Obserwując męty lub plamy

Niedowidzenie

Postępowanie i zapobieganie cukrzycowym chorobom oczu
Zapobieganie i leczenie chorób oczu związanych z cukrzycą wymaga regulacji poziomu cholesterolu, ciśnienia krwi i poziomu cukru we krwi. Aby wykryć problemy na wczesnym etapie, konieczne jest przeprowadzanie rutynowych, kompleksowych badań wzroku. Oto kilka strategii:

Regulacja poziomu cukru we krwi

Ryzyko retinopatii cukrzycowej i innych chorób oczu można znacznie zmniejszyć utrzymując poziom cukru we krwi w docelowym zakresie. Wiąże się to ze zmianą stylu życia, przyjmowaniem leków i modyfikacjami diety. W celu długoterminowej kontroli poziomu cukru we krwi niezbędne jest regularne wykonywanie badań HbA1c i ciągłe monitorowanie poziomu glukozy.

Zarządzanie cholesterolem i ciśnieniem krwi

Retinopatia cukrzycowa może być zaostrzona przez wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu. Oczy można chronić przed dodatkowymi uszkodzeniami, łagodząc je za pomocą leków, diety i ćwiczeń fizycznych.

Przeprowadzanie rutynowych badań wzroku

Osoby chore na cukrzycę powinny co roku poddawać się kompleksowemu badaniu wzroku. Zapobieganie ciężkiej utracie wzroku jest możliwe poprzez wczesne wykrycie retinopatii cukrzycowej i innych chorób oczu. Okulista podczas badania może wykryć objawy retinopatii, obrzęku plamki, zaćmy i jaskry.

Alternatywy leczenia

Leczenie chorób oczu związanych z cukrzycą zależy od ciężkości i rodzaju choroby. Alternatywy obejmują:

• Chirurgia laserowa: leczenie zaawansowanej retinopatii cukrzycowej polegające na zmniejszeniu obrzęku plamki i obkurczeniu nieprawidłowych naczyń krwionośnych.
• Witrektomia: zabieg chirurgiczny polegający na usunięciu tkanki bliznowatej z siatkówki i krwi z ciała szklistego.
• Zastrzyki anty-VEGF: Leki podawane dożylnie do oka w celu zahamowania rozwoju nowych naczyń krwionośnych i ograniczenia wycieku płynu.
• Operacja zaćmy: Zabieg polega na usunięciu zmętniałej soczewki i wszczepieniu przezroczystej sztucznej soczewki.

Zmiany w stylu życia w celu promowania zdrowia oczu

Oprócz leczenia można wprowadzić pewne modyfikacje stylu życia, aby poprawić zdrowie oczu i skutecznie kontrolować cukrzycę:

• Dieta bogata w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i chude białka może być korzystna dla utrzymania ogólnego stanu zdrowia i regulacji poziomu cukru we krwi.
• Aktywność fizyczna jest niezbędna dla utrzymania zdrowia oczu, ponieważ pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi, ciśnienia krwi i cholesterolu.
• Powstrzymaj się od palenia: Palenie zwiększa ryzyko retinopatii cukrzycowej i innych chorób oczu. Rzucenie palenia może poprawić ogólny stan zdrowia i zmniejszyć prawdopodobieństwo powikłań.
• Powstrzymywanie się od spożywania alkoholu Spożywanie nadmiernych ilości alkoholu może zaostrzyć problem kontrolowania poziomu cukru we krwi i zwiększyć prawdopodobieństwo rozwoju chorób oczu.

Funkcja suplementów w zdrowiu oczu

Chociaż zbilansowana dieta jest najskuteczniejszą metodą pozyskiwania niezbędnych składników odżywczych, suplementy mogą być korzystne w utrzymaniu zdrowia oczu, szczególnie u osób narażonych na ryzyko rozwoju chorób oczu związanych z cukrzycą. Witaminy C i E, cynk, luteina i kwasy tłuszczowe omega-3 są uznawane za korzystne dla zdrowia oczu.

Suplement Nutravision na oczy

Nutravision to suplement diety opracowany specjalnie w celu wspierania zdrowia oczu, ze szczególnym uwzględnieniem osób chorych na cukrzycę lub zagrożonych rozwojem chorób oczu związanych z cukrzycą. Jest niezbędny dla zachowania zdrowego wzroku, ponieważ zawiera kombinację niezbędnych witamin i minerałów, takich jak luteina, zeaksantyna i kwasy tłuszczowe omega-3.
Badania wykazały, że luteina i zeaksantyna, karotenoidy obecne w siatkówce w dużych stężeniach, mogą chronić przed uszkodzeniami wywołanymi światłem i zmniejszać ryzyko przewlekłych chorób oczu, takich jak retinopatia cukrzycowa. Kwasy tłuszczowe omega-3, które często występują w oleju rybnym, są znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych naczyń krwionośnych w oczach.
Przeciwutleniacze, takie jak witaminy C i E, są również zawarte w Nutra Vision w celu zwalczania stresu oksydacyjnego, który jest czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju cukrzycowych chorób oczu. Osoby fizyczne mogą potencjalnie złagodzić wpływ cukrzycy na oczy, włączając Nutravision do swojej codziennej rutyny, która dostarcza ich oczom niezbędnych składników odżywczych wspierających zdrowie wzroku.

Przyszłe kierunki i zaawansowane badania

W ramach trwających badań wciąż badane są nowe metody leczenia i strategie zapobiegania chorobom oczu związanym z cukrzycą. Nowe terapie lekowe, zaawansowane techniki obrazowania i terapia genowa należą do obiecujących obszarów badań. Potencjał nowych, skuteczniejszych interwencji rośnie w miarę pogłębiania się naszej wiedzy na temat związku między cukrzycą a utratą wzroku, co daje nadzieję osobom dotkniętym tymi schorzeniami.